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46716
うちも最近ダイエットし始めました( ̄▽ ̄;)
まぁしぃが頑張るってblogに書いた時からやろーやろーと思い続けて早一ヶ月…ダメな子の典型です

でも、今回はダイエット頑張ってみます(`・ω・´)
解毒もちゃんとしましたよ(*^-')b

お腹ペコリーナで大変でした( ̄▽ ̄;)
まぁしぃの凄さがわかりましたわ
ダイエット凄いっす

まぁしぃキャバツーも大変やろうけど、頑張ってください
ダイエットもほどほどに頑張って
ダイエットダイエットで体おかしくなったら元もこもあらへんからね

あら、長くなりましたね
失礼しました(_ _)

キャバツーの台本…まだまだ太くなるんやな…
ふぁいとです
2008/07/12(Sat) 05:18:17|はる|URLMAIL編集/削除
ツー事は。
46704
…ダイエッター玲子は、通販番組でJOB〇の効果出ましたー!~BEFORE/AFTERノリで再デビュー?


「何という事でしょう!」


あの番組好きだったなあ。


渡辺篤の建物探訪に出てくるオサレ物件&家族もかなーり良い。


俺も夜、炭水化物抜きで早2週間 ~でもその分、酒飲んでりゃ変わらないでー(泣)。


【あ…何か今日はよくTV出てる】
何度も/青山テルマ


2008/07/12(Sat) 02:28:19|KEN5|URLMAIL編集/削除
計画的に!!
46689
やっている成果が出ているね~
この調子でダイエッター&サバイバー+女優
に励んで下さい
これからも熱いコメントで応援するよ
2008/07/12(Sat) 01:13:22|メロメロン|URLMAIL編集/削除
こんばんわぁ!!
46674
ども、お久しぶりで~す!!
最近CMよく見るから、その曲耳に残ってます(^o^)

ニンゲンですから、あがったりさがったりするときもありますよ。
そんあときは、たまに休むのもいいんですよ。

おっ、いよいよきゃばつ~の稽古始まったんですねe-69
ボブ兄さんもお久しぶりのご出演お疲れ様です。
あいかわらず分厚い台本みたいですので、また半身浴でもしながらちゃっかり覚えまくってください。
で、また「覚えるのが早い」といわれてくださいな。

ダイエットのほうも順調みたいですね。
理想のボディをめざして、でも無理はしないで頑張ってくださいね。
こないだのショップイベントで指切りしたから絶対だよ。
とりあえずe-429代わりにウチから元気送っときます
(◎o◎)/e-51e-51e-51

頑張ってね、雅恵ちゃんe-53
2008/07/11(Fri) 23:59:14|徳さん|URLMAIL編集/削除
あっ台本だ
46639
なんかエンピツで「2」って描いてあるみたいだわ~(笑)

おふざけついでに言わせてもらえば…
「かばん」にも見える


もう稽古は終わったかな?

東京は晴れてんのかな?
晴れてれば上弦の月が南西の空に浮かんでいます

…それだけです…(笑)

今日も頑張りましたか?

ワシはサボりました

ワ、ワシのことはいいから先に行ってくれ~

と横たわってみたり
ラジバンダリ

あってる?使い方


さっ今日もカレーをた~べよっと
2008/07/11(Fri) 21:10:52|ぴえ~るさん|URLMAIL編集/削除
理想のスタイルになれ~♪
46633
1500gも減量したんだね!すごいね
その調子で頑張ってv-29

かば2のお稽古も頑張ってねe-320
2008/07/11(Fri) 20:00:46|梅肉|URLMAIL編集/削除
健康第一。
46610
昨日、いきなり強力な風邪を引きまして、現在、治療しながら仕事中…。

なんとか動けるようになりましたが、健康のありがたみを実感しましたよ…。


ということで(?)、かば2の稽古頑張ってね!
2008/07/11(Fri) 16:06:33|緑のアロハ|URLMAIL編集/削除
かばジャック
46609
9月ツアーのタイトル良いねe-77
『四次元ジャック』
カッコ良くて楽しそうe-343

ぽーにょぽーにょぽにょの歌、これ頭に張り付きやすいよね。
朝から小ぶりではありますが頭の中でかかってますe-291

ついにとうとうかば2の台本が届いたんですねe-122
前回の台本は分厚くなってましたけど、やはり今回も徐々に増えて行きーノトツギーノ、分厚くなって行くんでしょうね。
台詞もやはりぎっしり?!
台詞覚え&稽古頑張ってくださいe-257

ダイエット宣言から今日で1ヶ月かぁ~。
1ヶ月1.5㎏だったら、最終的には体重も良い感じになってると思うよ。
途中結果が良い方向でよかった。
このペースでこれからもよろしく~!!
2008/07/11(Fri) 15:54:43|あみ☆mumerin|URLMAIL編集/削除
ダイエット『特捜最前線』
46603
雅恵ちゃん、ダイエットの成果が少しずつ出て来てるね。
憧れのボディを手に入れるためにも、自分に試練を与え、試練を乗り超えてね。

警視庁特命捜査課
巡査長・津上明
(つがみ あきら)
2008/07/11(Fri) 14:51:24|最前線のヲタもだち|URLMAIL編集/削除
Perfect Body
46602
目指して頑張ってねー
2008/07/11(Fri) 14:48:52|軍曹|URLMAIL編集/削除
ダイエットー☆
46582
とりま一ヶ月お疲れサマー♪今回ゎかなり順調みたぃだねぇ(゜ー゜)ノ
これからも頑張ってね☆
私も頑張るぞー!!!
キャバツーってキャベツーみたぃ(笑)
キャバツーの稽古も頑張ってねー☆
2008/07/11(Fri) 12:32:48|ょしたん|URLMAIL編集/削除
頑張った結果、、、
46577
97kg→94kg→95kg
ってな感じで一旦は減った体重も筋トレのお陰でまたちょっち増えました!
筋肉は脂肪の3倍の比重なのよね;体重が増えたからって太ったってぇわけじゃないのよ奥さん!wだからロベは体重だけじゃなくて筋肉量やら体脂肪率やらBMIなんってぇのも日々はかっちょります(*ロ-べ)b

そんなこんなでみんなそれぞれ”P(ロoべ)q頑張ろう!!
2008/07/11(Fri) 10:58:22|ロベルト、|URLMAIL編集/削除
頑張るか!
46574
やっ(_´Д`)ノ





ぽーにょな女の子は可愛いと思います(*´∀`)






山あり谷ありクロードチア…

ラジバンダリφ(..)






お!(゜∀゜;ノ)ノ
例の二人か(´∀`)σ)´Д`)




台本それで半分とか((((;゜д゜)))
ひとみん大丈夫かな?







ペン様は芯がぐらぐらして使い…

´∀`)≡〇)`Д゜).・;'∴








覚えれるまぁしぃが凄い(*´∀`)
更に動きとか色々考えてんだから尊敬します(_´Д`)ノ





色々ありましたな(・∀・)






1.5キロ減てリバウンドしない良い感じな減り方ですね。

これからダイエットが厳しくなってきてどうするかで色々結果やら何やら決まりますね。
応援してますΣd(゜∀゜`)


まぁ気張らずに自分が疲れきってしまう様な決めごとはしないで焼き肉食べ~の、お寿司も食べ~の僕んとこへトツギ~ノでやりまひょ(_´Д`)ノ




栄養補給って頑張ってる人にしたら何かしら頑張ってる事を認めてくれてる様な言葉だったりしますね。
人は一言あるだけで頑張れたりするし、何かがきっかけで諦めてしまったりしますね。
小さな変化でも頑張ったねって認めてくれる一言ってデカイですよね。
小さな変化でも戦ってる人には凄い事だし戦ってる人はカッコイイΣd(゜∀゜`)





自分の内面を変えるのって何をすればいいのか、どうすればいいのか分からなかったりしますが何かしらの変化を求めて頑張りますか!






「最近のまみれ」
今日の日勤が終わったら夜勤でそのまま日勤…
_| ̄|〇



帰ったらとうもろこし食べる(_´Д`)ノ
ヒゲが多いのがいいらしいよ(_´Д`)ノ




腰の曲がったお婆ちゃんが一生懸命歩いてるのを見たら泣きそうになった…



皆負けないで生きてて凄いなぁと思った。




今日も1日楽しくね(*´∀`)ノ
2008/07/11(Fri) 10:52:11|まぁしぃまみれ|URLMAIL編集/削除
( ̄ー ̄)v ウヒヒ
46573
きゃばつ~
たのしみぃじゃありませんかw

お稽古がむばってくださいよとw

2008/07/11(Fri) 10:37:34|シド・メロン&ROCK'N ROLL|URLMAIL編集/削除
頑張った☆
46569
ぽ~にょぽ~にょぽにょお・ん・な・の・こ~

↑この歌、妙に耳に残って頭の中でエンドレスです


1ヶ月で結構体重減りましたね
健康的に無理なくやせるのって理想だなぁなんて思います

キャバツーも始まってるし、明日から…というか今日から無理しないように頑張って下さい
2008/07/11(Fri) 08:15:08|え~ぼ~|URLMAIL編集/削除
(^o^)ノシ
46567
とりあえず今日も仕事頑張ってきちゃいます。
これが終われば週末だし気合い入れるゾ!


最近ポニョをよく聞くなぁ~(笑)アレ聴くと力が抜ける★
2008/07/11(Fri) 08:03:27|ケージ|URLMAIL編集/削除
大丈夫か~!!
46566
「かば2」の2が倒れてます。
スタッフ~!!

今回は、橋田さん並の長セリフが・・3ページ・・とか
無いですか?

昨日TVで(月に)体重の3%以下の変化ならリバウンドは起きないって言ってました。
このペースで行きましょう。
かば2ではスリムな、まぁしいが見れそう。
2008/07/11(Fri) 07:58:13|ダークグリーン|URLMAIL編集/削除
サプリやホテルの事で調べるけどやっぱ後々に行くでしょ?
46564
おはよー散。舞台稽古おつか麗。

こないだ「大御所ジャパン」でダイエットに成功した有名人の事をやってたぞ。
何かね、一気に体重減らすと必ずと言っていい程リバウンドするらしい。
ダイエットの専門家らしき人が言ってた。

来週もダイエットの事やるみたいだから録画してでも見てみ。麻琴も出てるし。
麻琴の隣に何故HGなのか理解不能(笑)。

そーいや今週のさゆのラジオに麻琴がゲストで来たんよ。麻琴は最初から最後までずっとやかましかった(笑)。
俺のメールが読まれて何故か大賞とっちゃった(汗)。

はよ間近で麻琴に会いたい・・・。


ぢゃ。
2008/07/11(Fri) 07:46:57|ローザリアン桔柳|URLMAIL編集/削除
なにげに……
46562
台本の後ろのボブ兄の笑顔に救われますww
2008/07/11(Fri) 07:33:03|うっち|URLMAIL編集/削除
おはよう!
46560
おはよう♪

キャバツーの稽古始まりましたか~。また忙しい日々到来だね。

ましーは、メモをあまりせず、頭に叩き込むタイプですか。

自分も仕事柄プレゼンとか発表をする機会があります。

完全に台本を書く時、資料に言いたいこと要点のみをメモ書きする時、など様々なことやりましたが、今ではそういうことやらずに、頭に叩き込むタイプに落ち着いております。

頭に叩き込むタイプだと、文字に残らない分、不安になるというのは非常に分かります。

ちゃんと覚えてるかどうか、いつも不安になって、確認しまくっちゃうし・・・。

台本覚え大変だと思うけど、何があろうと、ファンはましーの味方だから頑張ってください。

てかお互いに仕事がんばろう♪

ではでは今日も張り切って行きましょう!!

☆ひとっち☆
2008/07/11(Fri) 07:27:04|ひとっち|URLMAIL編集/削除
今日からお笑い番組を録画しよう♪
46554

こにゃにゃちわ←アワハハワ(((゜д゜;)))?

まぁしぃの可愛さ?に、ぽにょったり。ハニカンダリ。ラジバンダリ。

ラジバンダリが、流行ってんだ…未だにわかんにゃい、見たことにゃい、使い方知らにゃい(Θ_Θ)。
ヲイラ、スタート遅れてる(T_T)予選敗退。。。

何やってんだよっヲタメっ!!
村為っ!!。。??

台本キターーー!!

雅恵様、かばん?頑張って下さいな!

ダイエット、1.5キロ減量
おめでとう!

今年中に、後にゃにゃキロは減量するってことかな…

かば2の稽古中は、台詞噛んだりして、腹立ったり、ぐっだりするだろうけども…。 ちゃーんと、食べてね。よく噛んでね。

決して、“ラジコンカンダリ”しないでね…(oι_o;)


よし!よくわからんから録画したるday♪
2008/07/11(Fri) 06:42:27|福山の空はmelon色?|URLMAIL編集/削除
順調(^O^)
46551
まぁしぃおはやう

1ヵ月で1.5キロ、なかなか良いペースでは

体質が着実に、痩せる方向を向いてますね

結果が目に見えて表れると、そりゃ~嬉しいもんさね

これからも頑張って~

キャバツー、

玲子さんのその後、

まぁしぃは、もう判ってるんだろうな…

楽しみにしてますよ~
2008/07/11(Fri) 06:27:56|50|URLMAIL編集/削除
使い方!?
46548
 拙者は「人生山あり『谷啓』ガチョ~~ン!!」とゆ~ふ~に使っていまぁしぃたけれども…!?
[え!? 何!? 古い!? あ、古いですか、そ~ですか…(泣笑)]

 閑話休題(それはさておき)、

 キャベツー[←だから名前間違ってる、って!(笑) それは某胃腸薬の名前!!(笑)]のお稽古始まりましたか、また台本が分厚くなってきそ~ですね…(恐)

 このままどんどん分厚くなって電話帳位…(怖) 否! 広辞苑位になってしまったら…(恐怖)

 … 怖い考えになってしまったのでヤメッ!!(笑)

 台本覚えは大変でしょうけれども、近道はないんですよね、地道に覚えていくしかないんですよね、
ダイエットと一緒です、『継続は力なり!!』ですよ!!

 負けんな!!(応援)
2008/07/11(Fri) 05:47:56|亀山|URLMAIL編集/削除
46538
ぽにょ!?最近よ~く耳にしてはなれないーv-356気付いたら歌ってしまいますねi-235

お稽古もダイエットもあまり無理しないで頑張ってくださいv-218
2008/07/11(Fri) 02:51:11|メロン大好き姉妹(妹)|URLMAIL編集/削除
1,5kgマイナス!
46536
頑張ってますね。
そんな貴女に、象印賞進呈!
副賞はポットです。

お芝居まみれの7月になりそうですね。
体力温存して、乗り切ってください。
台本にも、夏の暑さにも負けない、
鋼の体と精神でもって・・。

ソウイウヒトニ、
ワタシハナリタイ。

賢二朗犬谷くん江。

2008/07/11(Fri) 02:33:32|茜丸|URLMAIL編集/削除
46535
我慢のあとはご褒美をあげなければやっていけない!
かば2・ダイエット頑張て!
2008/07/11(Fri) 02:30:04|荒ポン|URLMAIL編集/削除
ぽーにょぽにょ
46532
な私がきましたよw
あらコンバンワww

もうすぐ一ヶ月か~~♪
順調なようで何よりだわww
私は、順調にぽにょぽにょしてます;;
かば2までには、何とかしたいです・・・ハイ;;

そんなかば2稽古始まったわね♪
うふふww私は、本番がまた楽しみになってきたわね~♪
もう、管理人さんがUPしてくれた画像でテンション上がってきてるわよww
まぁしぃもお稽古頑張ってちょうだいね♪
2008/07/11(Fri) 02:00:51|さお|URLMAIL編集/削除
46524
夏は負荷がよりかかるから夏バテには気を付けて(^_^;)

んでふと思うと自分的には足らない何か、いや足りてる何かを埋め過ぎかもww
2008/07/11(Fri) 01:17:41|団長 ひろにぃ|URLMAIL編集/削除
凄い!
46503
約1か月で1,5kg減って、めちゃめちゃ頑張ったじゃない!

これからも決してムリせず頑張って!!
そして『かば2』も!!!

俺も何か頑張らないと…
とりあえずもっと仕事頑張りますw
2008/07/11(Fri) 00:26:13|A師匠|URLMAIL編集/削除
46501
ラジバンダリの使い方あってると思うよっていうかラジバンダリの使い方で間違いってあるのか

キャバツーの稽古始まりましたか今回も期待してるよ
2008/07/11(Fri) 00:23:42|タカ@りゅう|URLMAIL編集/削除
46499
キャバツーのお稽古お疲れ様!
(キャバツーって某胃腸薬の名前みたい)
覚えるの大変そうだね。俺は絶対無理だわ。

ダイエット結果がでてるじゃない。今のペースで無理なく頑張ってね。

ラジバンダリの使い方はもう少し勉強しましょう(笑)
2008/07/11(Fri) 00:21:27|nAo|URLMAIL編集/削除
46493
ぽーにょぽーにょぽにょお・ん・な・のこ~♪

これ耳に残るよね!
可愛いよね('v`*)

ダイエット私もちょこっと
減ったよ!!お互いこの調子で
頑張っていこう★

キャバツーのお稽古
頑張ってねっ!
2008/07/10(Thu) 23:50:44|たまちゃん|URLMAIL編集/削除
46491
俺はまだ体重減ってない…。
継続だ!がんばろう!
2008/07/10(Thu) 23:47:42|DJ職人|URLMAIL編集/削除
相変わらず可愛いネーミングーまぁしぃ♪(笑)
46490
ラジバンダリー好きだねぇ移ってきたよ(笑)

キャバツー山あり谷さんありだけど頑張ってね(=゜ω゜)

成果でてるねうらやますぅ(つд`)
ましー見習って私もがんばろぅ
2008/07/10(Thu) 23:47:42|フラッペちゃん( ´艸`)|URLMAIL編集/削除
かば2
46489
稽古が始まりましたか♪楽しみに8月を待ってます☆


うちもダイエットと運動不足解消のため、毎日ウォーキングしてます♪
とりあえず、2kgは落ちたみたいです。
うちも食うものはしっかり食ってますよ(笑)
2008/07/10(Thu) 23:47:41|ようちゃん|URLMAIL編集/削除
☆彡
46488
更新お疲れ様です(*^□^*)
キャバツーの本格始動ですね

ダイエットからもうそんなにたつのか(*^□^*)
とりあえず成功おめでとうございます(*^□^*)
まぁしいのペースで頑張りましょう(@゜▽゜@)
2008/07/10(Thu) 23:47:04|ハイネ・ヴェステンフルス|URLMAIL編集/削除
46487
台本に書き込みしないと、織田裕二に「赤ペン買えよっ!!」と怒られますよ。
2008/07/10(Thu) 23:46:17|きしのぶ|URLMAIL編集/削除
毎日ゆっくりと
46486
これから芝居で体力いるから無理しないで


以前の大谷でも十分魅力的だから健康的にやろうや


芝居稽古頑張ってね
2008/07/10(Thu) 23:43:15|morimoto|URLMAIL編集/削除
まぁしぃ美人すぎ♪
46485
あい(_´Д`)ノ




焦らずまったり頑張りまひょ(_´Д`)ノ



かば2稽古も応援してまっせΣd(゜∀゜`)





では、後程(*´∀`)ノ
2008/07/10(Thu) 23:42:51|まぁしぃまみれ|URLMAIL編集/削除
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明日から頑張ろう!
2008/ 07/ 10 ( Thu ) 23:34:47
こにゃにゃちわ。
ダイエッターとして日記を付けるのは久しぶりです。ぽーにょぽーにょぽにょお・ん・な・のこ~
ましーです。

毎日何かしら頑張ってはいましたが、やはり終始ハイテンションという訳にはいかず…山あり谷ありラジバンダリでした。あら。ちょっと使い方間違えましたかな?


そんな中!
今日からキャバツーのお稽古がスタートしました。


台本1



台本キターーーー(・o・)ノ
これで半分くらいかな?
ガシガシ覚えます。

台本2


こちらは残念ながら前回の台本。今まではペン様で印を付けて覚えてましたが、『かば』は会話劇なので…量が多いので…あえて印を付けずに頭にたたき込んでみました。稽古が進むにつれて、やっぱ怖いな…と思う時が何度か襲ってきましたが耐えました。するとどうでしょう?危機感のせいか覚えるのが早かった!(^-^)
そしてちょっと強くなった気がしました。こうやってたまに自分で自分に試練を与えることはとてもいい事だと思います。




ダイエット宣言から明日でちょうど1ヶ月です。(´∀`)/
いろいろありましたが…(笑)
結果スタートから1.5キロ減量できましたので今月も頑張ります毎月このペースだと今年中には憧れのボディーになってるなぁ。毎日の努力がほんとに結果に結びつくそうなので、頑張ります!途中、大好きなお寿司や焼肉も食べながら!アカカカカ!


皆様も頑張ってばかりでは必ず疲れますので栄養補給を。そして、何かしらで自分に足りない何かを埋めてみて下さい。


何かしら変化が起こります。



よーし!頑張るでぃ!
o(`▽´)o



ωまぁしぃω
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うちも最近ダイエットし始めました( ̄▽ ̄;)
まぁしぃが頑張るってblogに書いた時からやろーやろーと思い続けて早一ヶ月…ダメな子の典型です

でも、今回はダイエット頑張ってみます(`・ω・´)
解毒もちゃんとしましたよ(*^-')b

お腹ペコリーナで大変でした( ̄▽ ̄;)
まぁしぃの凄さがわかりましたわ
ダイエット凄いっす

まぁしぃキャバツーも大変やろうけど、頑張ってください
ダイエットもほどほどに頑張って
ダイエットダイエットで体おかしくなったら元もこもあらへんからね

あら、長くなりましたね
失礼しました(_ _)

キャバツーの台本…まだまだ太くなるんやな…
ふぁいとです
2008/07/12(Sat) 05:18:17|はる|URLMAIL編集/削除
ツー事は。
46704
…ダイエッター玲子は、通販番組でJOB〇の効果出ましたー!~BEFORE/AFTERノリで再デビュー?


「何という事でしょう!」


あの番組好きだったなあ。


渡辺篤の建物探訪に出てくるオサレ物件&家族もかなーり良い。


俺も夜、炭水化物抜きで早2週間 ~でもその分、酒飲んでりゃ変わらないでー(泣)。


【あ…何か今日はよくTV出てる】
何度も/青山テルマ


2008/07/12(Sat) 02:28:19|KEN5|URLMAIL編集/削除
計画的に!!
46689
やっている成果が出ているね~
この調子でダイエッター&サバイバー+女優
に励んで下さい
これからも熱いコメントで応援するよ
2008/07/12(Sat) 01:13:22|メロメロン|URLMAIL編集/削除
こんばんわぁ!!
46674
ども、お久しぶりで~す!!
最近CMよく見るから、その曲耳に残ってます(^o^)

ニンゲンですから、あがったりさがったりするときもありますよ。
そんあときは、たまに休むのもいいんですよ。

おっ、いよいよきゃばつ~の稽古始まったんですねe-69
ボブ兄さんもお久しぶりのご出演お疲れ様です。
あいかわらず分厚い台本みたいですので、また半身浴でもしながらちゃっかり覚えまくってください。
で、また「覚えるのが早い」といわれてくださいな。

ダイエットのほうも順調みたいですね。
理想のボディをめざして、でも無理はしないで頑張ってくださいね。
こないだのショップイベントで指切りしたから絶対だよ。
とりあえずe-429代わりにウチから元気送っときます
(◎o◎)/e-51e-51e-51

頑張ってね、雅恵ちゃんe-53
2008/07/11(Fri) 23:59:14|徳さん|URLMAIL編集/削除
あっ台本だ
46639
なんかエンピツで「2」って描いてあるみたいだわ~(笑)

おふざけついでに言わせてもらえば…
「かばん」にも見える


もう稽古は終わったかな?

東京は晴れてんのかな?
晴れてれば上弦の月が南西の空に浮かんでいます

…それだけです…(笑)

今日も頑張りましたか?

ワシはサボりました

ワ、ワシのことはいいから先に行ってくれ~

と横たわってみたり
ラジバンダリ

あってる?使い方


さっ今日もカレーをた~べよっと
2008/07/11(Fri) 21:10:52|ぴえ~るさん|URLMAIL編集/削除
理想のスタイルになれ~♪
46633
1500gも減量したんだね!すごいね
その調子で頑張ってv-29

かば2のお稽古も頑張ってねe-320
2008/07/11(Fri) 20:00:46|梅肉|URLMAIL編集/削除
健康第一。
46610
昨日、いきなり強力な風邪を引きまして、現在、治療しながら仕事中…。

なんとか動けるようになりましたが、健康のありがたみを実感しましたよ…。


ということで(?)、かば2の稽古頑張ってね!
2008/07/11(Fri) 16:06:33|緑のアロハ|URLMAIL編集/削除
かばジャック
46609
9月ツアーのタイトル良いねe-77
『四次元ジャック』
カッコ良くて楽しそうe-343

ぽーにょぽーにょぽにょの歌、これ頭に張り付きやすいよね。
朝から小ぶりではありますが頭の中でかかってますe-291

ついにとうとうかば2の台本が届いたんですねe-122
前回の台本は分厚くなってましたけど、やはり今回も徐々に増えて行きーノトツギーノ、分厚くなって行くんでしょうね。
台詞もやはりぎっしり?!
台詞覚え&稽古頑張ってくださいe-257

ダイエット宣言から今日で1ヶ月かぁ~。
1ヶ月1.5㎏だったら、最終的には体重も良い感じになってると思うよ。
途中結果が良い方向でよかった。
このペースでこれからもよろしく~!!
2008/07/11(Fri) 15:54:43|あみ☆mumerin|URLMAIL編集/削除
ダイエット『特捜最前線』
46603
雅恵ちゃん、ダイエットの成果が少しずつ出て来てるね。
憧れのボディを手に入れるためにも、自分に試練を与え、試練を乗り超えてね。

警視庁特命捜査課
巡査長・津上明
(つがみ あきら)
2008/07/11(Fri) 14:51:24|最前線のヲタもだち|URLMAIL編集/削除
Perfect Body
46602
目指して頑張ってねー
2008/07/11(Fri) 14:48:52|軍曹|URLMAIL編集/削除
ダイエットー☆
46582
とりま一ヶ月お疲れサマー♪今回ゎかなり順調みたぃだねぇ(゜ー゜)ノ
これからも頑張ってね☆
私も頑張るぞー!!!
キャバツーってキャベツーみたぃ(笑)
キャバツーの稽古も頑張ってねー☆
2008/07/11(Fri) 12:32:48|ょしたん|URLMAIL編集/削除
頑張った結果、、、
46577
97kg→94kg→95kg
ってな感じで一旦は減った体重も筋トレのお陰でまたちょっち増えました!
筋肉は脂肪の3倍の比重なのよね;体重が増えたからって太ったってぇわけじゃないのよ奥さん!wだからロベは体重だけじゃなくて筋肉量やら体脂肪率やらBMIなんってぇのも日々はかっちょります(*ロ-べ)b

そんなこんなでみんなそれぞれ”P(ロoべ)q頑張ろう!!
2008/07/11(Fri) 10:58:22|ロベルト、|URLMAIL編集/削除
頑張るか!
46574
やっ(_´Д`)ノ





ぽーにょな女の子は可愛いと思います(*´∀`)






山あり谷ありクロードチア…

ラジバンダリφ(..)






お!(゜∀゜;ノ)ノ
例の二人か(´∀`)σ)´Д`)




台本それで半分とか((((;゜д゜)))
ひとみん大丈夫かな?







ペン様は芯がぐらぐらして使い…

´∀`)≡〇)`Д゜).・;'∴








覚えれるまぁしぃが凄い(*´∀`)
更に動きとか色々考えてんだから尊敬します(_´Д`)ノ





色々ありましたな(・∀・)






1.5キロ減てリバウンドしない良い感じな減り方ですね。

これからダイエットが厳しくなってきてどうするかで色々結果やら何やら決まりますね。
応援してますΣd(゜∀゜`)


まぁ気張らずに自分が疲れきってしまう様な決めごとはしないで焼き肉食べ~の、お寿司も食べ~の僕んとこへトツギ~ノでやりまひょ(_´Д`)ノ




栄養補給って頑張ってる人にしたら何かしら頑張ってる事を認めてくれてる様な言葉だったりしますね。
人は一言あるだけで頑張れたりするし、何かがきっかけで諦めてしまったりしますね。
小さな変化でも頑張ったねって認めてくれる一言ってデカイですよね。
小さな変化でも戦ってる人には凄い事だし戦ってる人はカッコイイΣd(゜∀゜`)





自分の内面を変えるのって何をすればいいのか、どうすればいいのか分からなかったりしますが何かしらの変化を求めて頑張りますか!






「最近のまみれ」
今日の日勤が終わったら夜勤でそのまま日勤…
_| ̄|〇



帰ったらとうもろこし食べる(_´Д`)ノ
ヒゲが多いのがいいらしいよ(_´Д`)ノ




腰の曲がったお婆ちゃんが一生懸命歩いてるのを見たら泣きそうになった…



皆負けないで生きてて凄いなぁと思った。




今日も1日楽しくね(*´∀`)ノ
2008/07/11(Fri) 10:52:11|まぁしぃまみれ|URLMAIL編集/削除
( ̄ー ̄)v ウヒヒ
46573
きゃばつ~
たのしみぃじゃありませんかw

お稽古がむばってくださいよとw

2008/07/11(Fri) 10:37:34|シド・メロン&ROCK'N ROLL|URLMAIL編集/削除
頑張った☆
46569
ぽ~にょぽ~にょぽにょお・ん・な・の・こ~

↑この歌、妙に耳に残って頭の中でエンドレスです


1ヶ月で結構体重減りましたね
健康的に無理なくやせるのって理想だなぁなんて思います

キャバツーも始まってるし、明日から…というか今日から無理しないように頑張って下さい
2008/07/11(Fri) 08:15:08|え~ぼ~|URLMAIL編集/削除
(^o^)ノシ
46567
とりあえず今日も仕事頑張ってきちゃいます。
これが終われば週末だし気合い入れるゾ!


最近ポニョをよく聞くなぁ~(笑)アレ聴くと力が抜ける★
2008/07/11(Fri) 08:03:27|ケージ|URLMAIL編集/削除
大丈夫か~!!
46566
「かば2」の2が倒れてます。
スタッフ~!!

今回は、橋田さん並の長セリフが・・3ページ・・とか
無いですか?

昨日TVで(月に)体重の3%以下の変化ならリバウンドは起きないって言ってました。
このペースで行きましょう。
かば2ではスリムな、まぁしいが見れそう。
2008/07/11(Fri) 07:58:13|ダークグリーン|URLMAIL編集/削除
サプリやホテルの事で調べるけどやっぱ後々に行くでしょ?
46564
おはよー散。舞台稽古おつか麗。

こないだ「大御所ジャパン」でダイエットに成功した有名人の事をやってたぞ。
何かね、一気に体重減らすと必ずと言っていい程リバウンドするらしい。
ダイエットの専門家らしき人が言ってた。

来週もダイエットの事やるみたいだから録画してでも見てみ。麻琴も出てるし。
麻琴の隣に何故HGなのか理解不能(笑)。

そーいや今週のさゆのラジオに麻琴がゲストで来たんよ。麻琴は最初から最後までずっとやかましかった(笑)。
俺のメールが読まれて何故か大賞とっちゃった(汗)。

はよ間近で麻琴に会いたい・・・。


ぢゃ。
2008/07/11(Fri) 07:46:57|ローザリアン桔柳|URLMAIL編集/削除
なにげに……
46562
台本の後ろのボブ兄の笑顔に救われますww
2008/07/11(Fri) 07:33:03|うっち|URLMAIL編集/削除
おはよう!
46560
おはよう♪

キャバツーの稽古始まりましたか~。また忙しい日々到来だね。

ましーは、メモをあまりせず、頭に叩き込むタイプですか。

自分も仕事柄プレゼンとか発表をする機会があります。

完全に台本を書く時、資料に言いたいこと要点のみをメモ書きする時、など様々なことやりましたが、今ではそういうことやらずに、頭に叩き込むタイプに落ち着いております。

頭に叩き込むタイプだと、文字に残らない分、不安になるというのは非常に分かります。

ちゃんと覚えてるかどうか、いつも不安になって、確認しまくっちゃうし・・・。

台本覚え大変だと思うけど、何があろうと、ファンはましーの味方だから頑張ってください。

てかお互いに仕事がんばろう♪

ではでは今日も張り切って行きましょう!!

☆ひとっち☆
2008/07/11(Fri) 07:27:04|ひとっち|URLMAIL編集/削除
今日からお笑い番組を録画しよう♪
46554

こにゃにゃちわ←アワハハワ(((゜д゜;)))?

まぁしぃの可愛さ?に、ぽにょったり。ハニカンダリ。ラジバンダリ。

ラジバンダリが、流行ってんだ…未だにわかんにゃい、見たことにゃい、使い方知らにゃい(Θ_Θ)。
ヲイラ、スタート遅れてる(T_T)予選敗退。。。

何やってんだよっヲタメっ!!
村為っ!!。。??

台本キターーー!!

雅恵様、かばん?頑張って下さいな!

ダイエット、1.5キロ減量
おめでとう!

今年中に、後にゃにゃキロは減量するってことかな…

かば2の稽古中は、台詞噛んだりして、腹立ったり、ぐっだりするだろうけども…。 ちゃーんと、食べてね。よく噛んでね。

決して、“ラジコンカンダリ”しないでね…(oι_o;)


よし!よくわからんから録画したるday♪
2008/07/11(Fri) 06:42:27|福山の空はmelon色?|URLMAIL編集/削除
順調(^O^)
46551
まぁしぃおはやう

1ヵ月で1.5キロ、なかなか良いペースでは

体質が着実に、痩せる方向を向いてますね

結果が目に見えて表れると、そりゃ~嬉しいもんさね

これからも頑張って~

キャバツー、

玲子さんのその後、

まぁしぃは、もう判ってるんだろうな…

楽しみにしてますよ~
2008/07/11(Fri) 06:27:56|50|URLMAIL編集/削除
使い方!?
46548
 拙者は「人生山あり『谷啓』ガチョ~~ン!!」とゆ~ふ~に使っていまぁしぃたけれども…!?
[え!? 何!? 古い!? あ、古いですか、そ~ですか…(泣笑)]

 閑話休題(それはさておき)、

 キャベツー[←だから名前間違ってる、って!(笑) それは某胃腸薬の名前!!(笑)]のお稽古始まりましたか、また台本が分厚くなってきそ~ですね…(恐)

 このままどんどん分厚くなって電話帳位…(怖) 否! 広辞苑位になってしまったら…(恐怖)

 … 怖い考えになってしまったのでヤメッ!!(笑)

 台本覚えは大変でしょうけれども、近道はないんですよね、地道に覚えていくしかないんですよね、
ダイエットと一緒です、『継続は力なり!!』ですよ!!

 負けんな!!(応援)
2008/07/11(Fri) 05:47:56|亀山|URLMAIL編集/削除
46538
ぽにょ!?最近よ~く耳にしてはなれないーv-356気付いたら歌ってしまいますねi-235

お稽古もダイエットもあまり無理しないで頑張ってくださいv-218
2008/07/11(Fri) 02:51:11|メロン大好き姉妹(妹)|URLMAIL編集/削除
1,5kgマイナス!
46536
頑張ってますね。
そんな貴女に、象印賞進呈!
副賞はポットです。

お芝居まみれの7月になりそうですね。
体力温存して、乗り切ってください。
台本にも、夏の暑さにも負けない、
鋼の体と精神でもって・・。

ソウイウヒトニ、
ワタシハナリタイ。

賢二朗犬谷くん江。

2008/07/11(Fri) 02:33:32|茜丸|URLMAIL編集/削除
46535
我慢のあとはご褒美をあげなければやっていけない!
かば2・ダイエット頑張て!
2008/07/11(Fri) 02:30:04|荒ポン|URLMAIL編集/削除
ぽーにょぽにょ
46532
な私がきましたよw
あらコンバンワww

もうすぐ一ヶ月か~~♪
順調なようで何よりだわww
私は、順調にぽにょぽにょしてます;;
かば2までには、何とかしたいです・・・ハイ;;

そんなかば2稽古始まったわね♪
うふふww私は、本番がまた楽しみになってきたわね~♪
もう、管理人さんがUPしてくれた画像でテンション上がってきてるわよww
まぁしぃもお稽古頑張ってちょうだいね♪
2008/07/11(Fri) 02:00:51|さお|URLMAIL編集/削除
46524
夏は負荷がよりかかるから夏バテには気を付けて(^_^;)

んでふと思うと自分的には足らない何か、いや足りてる何かを埋め過ぎかもww
2008/07/11(Fri) 01:17:41|団長 ひろにぃ|URLMAIL編集/削除
凄い!
46503
約1か月で1,5kg減って、めちゃめちゃ頑張ったじゃない!

これからも決してムリせず頑張って!!
そして『かば2』も!!!

俺も何か頑張らないと…
とりあえずもっと仕事頑張りますw
2008/07/11(Fri) 00:26:13|A師匠|URLMAIL編集/削除
46501
ラジバンダリの使い方あってると思うよっていうかラジバンダリの使い方で間違いってあるのか

キャバツーの稽古始まりましたか今回も期待してるよ
2008/07/11(Fri) 00:23:42|タカ@りゅう|URLMAIL編集/削除
46499
キャバツーのお稽古お疲れ様!
(キャバツーって某胃腸薬の名前みたい)
覚えるの大変そうだね。俺は絶対無理だわ。

ダイエット結果がでてるじゃない。今のペースで無理なく頑張ってね。

ラジバンダリの使い方はもう少し勉強しましょう(笑)
2008/07/11(Fri) 00:21:27|nAo|URLMAIL編集/削除
46493
ぽーにょぽーにょぽにょお・ん・な・のこ~♪

これ耳に残るよね!
可愛いよね('v`*)

ダイエット私もちょこっと
減ったよ!!お互いこの調子で
頑張っていこう★

キャバツーのお稽古
頑張ってねっ!
2008/07/10(Thu) 23:50:44|たまちゃん|URLMAIL編集/削除
46491
俺はまだ体重減ってない…。
継続だ!がんばろう!
2008/07/10(Thu) 23:47:42|DJ職人|URLMAIL編集/削除
相変わらず可愛いネーミングーまぁしぃ♪(笑)
46490
ラジバンダリー好きだねぇ移ってきたよ(笑)

キャバツー山あり谷さんありだけど頑張ってね(=゜ω゜)

成果でてるねうらやますぅ(つд`)
ましー見習って私もがんばろぅ
2008/07/10(Thu) 23:47:42|フラッペちゃん( ´艸`)|URLMAIL編集/削除
かば2
46489
稽古が始まりましたか♪楽しみに8月を待ってます☆


うちもダイエットと運動不足解消のため、毎日ウォーキングしてます♪
とりあえず、2kgは落ちたみたいです。
うちも食うものはしっかり食ってますよ(笑)
2008/07/10(Thu) 23:47:41|ようちゃん|URLMAIL編集/削除
☆彡
46488
更新お疲れ様です(*^□^*)
キャバツーの本格始動ですね

ダイエットからもうそんなにたつのか(*^□^*)
とりあえず成功おめでとうございます(*^□^*)
まぁしいのペースで頑張りましょう(@゜▽゜@)
2008/07/10(Thu) 23:47:04|ハイネ・ヴェステンフルス|URLMAIL編集/削除
46487
台本に書き込みしないと、織田裕二に「赤ペン買えよっ!!」と怒られますよ。
2008/07/10(Thu) 23:46:17|きしのぶ|URLMAIL編集/削除
毎日ゆっくりと
46486
これから芝居で体力いるから無理しないで


以前の大谷でも十分魅力的だから健康的にやろうや


芝居稽古頑張ってね
2008/07/10(Thu) 23:43:15|morimoto|URLMAIL編集/削除
まぁしぃ美人すぎ♪
46485
あい(_´Д`)ノ




焦らずまったり頑張りまひょ(_´Д`)ノ



かば2稽古も応援してまっせΣd(゜∀゜`)





では、後程(*´∀`)ノ
2008/07/10(Thu) 23:42:51|まぁしぃまみれ|URLMAIL編集/削除
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